20160126~27 天氣回溫 我也回溫~~

20160126
霸王級寒流走了, 天氣回溫了, 外面陽光普照, 心情也很好 ~~
之前在醫院一直被念的 呼吸練習器, 又拿出來練習, 這幾天天氣寒冷, 早上起床老覺得心臟無力, 有些些喘, 趁天氣好, 加緊練習, 雖然還是只有一顆, 但至少感覺較有力了, 有一丁點進步..
連續吃了好幾天的魚湯, 今天總算吃到牛肉了, 可以擺脫魚湯的宿命, 我愛牛肉, 阿~~
吃完飯還是得在客廳散步轉圈圈, 讓自己可以消化一些, 改善脹氣..
很好, 天氣轉好, 我的心情也很好~


20160127
昨晚睡眠又進步了, 真好~~
昨天的牛肉讓我覺得神清氣爽, 味覺也變得比較好, 精神好很多..
下午趁天氣回暖, 回家拿些東西..
終於要挑戰一次三層樓, 回家要爬三層樓梯, 只能慢慢爬, 慢慢走, 感覺還可以, 只是稍微有點喘.. 體力大大不如以前, 回家整理一下, 也拿些東西, 再下三樓感覺也還好, 下樓比較好一些~
哈哈~~ 吃牛肉有差, 感覺今天精神真的很不錯..
回到姊姊家, 繼續練呼吸練習器, 終於可以吹到二顆了~~ 開心~~ 雖然只是虛弱的二顆, 但可以從一顆進步到二顆, 真的是非常感謝上帝~

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