毅力

最近經常性的定了一些目標，希望可以給自己一些想法與激勵。

之前因為興趣上了一個課“生態旅遊規劃設計課程”，因為上課地點相對於公司與家裡都有一段小距離，而上課時間也有點給他小趕，加上回家時沒有直接的公車可搭，必須走一段路去搭車，對於這樣的種種問題，最後決定在這一個月十堂課的課程，我騎我的小跑車上路吧，也期許自己可以有始有終，鍛鍊體力與毅力。

非常感謝上帝，這段期間並沒有遇到下雨的日子，就算有雨但我需要騎乘的時間，雨已停，只剩下微涼的溼潤，下課後，約莫九點半，我總是一人騎在大街小巷中穿梭，路過安靜的巷弄，經過永康街著名的老張牛肉麵店，路過風靡一時已經改名的前冰館，再經過大安森林公園，驚訝許多台北人在這樣的時間，或跑步，或騎單車的繞著公園運動，最後我回到家中，約莫十點多一些，滿身汗，但是暢快舒暢。

十堂課不缺席的成果

十堂課程表

這十堂課，我不曾缺席，也不曾遲到，更不曾早退，完成最後的課程。最後一天發表小組成果，本組非常努力，在不到一週的時間，大家努力分工合作之下，規劃了一條三天二夜的花蓮部落行程，小組成員們，弄完自己都覺得很想組團去玩，也因此課程讓我多多了解到部落文化，民俗文化，而這些都是我過去少有接觸到的，收穫許多。

    

路過台大看見不知名的樹

又見小麻 (黑冠麻鷺) , 好久不見了, 在台大景觀系所附近徘迴

      

靈糧堂後面的巷弄中發現一間生意超好 感覺超棒的披薩店

以上都是隨機用手機拍的

除了騎單車，最近因為嬪尚滯留在台北，二個愛在台北大步走的瘋子，經常相約下班後散步回家，嬪大約下班時間到我公司接我，然後我們沒有目標，沒有特定路線，只是隨性，走到哪裡算到哪裡，晚餐也在路過看見哪裡，喜歡就坐下來吃，或者買來邊走邊吃，台北的夜晚，雖然車多人多，但是有誰曾經認真停下來抬頭看一下夜空的月亮，第一次跟嬪半路停在國父紀念館，我們拿著飲料，坐在一處階梯，吹著晚風，伴著旁邊年輕人的勁歌熱舞，還有資深公民的國標舞，隨性的聊著，當時月兒明亮的高掛在夜空，雖然有著光害，但他清楚的讓我們看見他上弦月的模樣。

幾次這樣走，上了癮，只要時間允許，二人默契十足的在台北這樣匆忙的人群中，用著我們自由的步伐，窺探著台北人的人生百態。

很棒的體會，流汗是一種暢快淋溧的滿足感，當你全身充滿著熱力，體內的毒素、不快都因此而消失無蹤。我想很少有女生，喜歡我們這種自虐性的瘋狂舉動吧！哈～

PS : 引用將課程成果發表在 組長的 Blog , 一起分享花蓮 "慢. 遊. 花. 原" 三日部落之旅吧~